诚恳请教各位大侠：

“灵魂出窍”的表现是不是人变得恍恍惚惚，行为木讷，感觉上有一种非现实（心里的感觉和实际不对）的感觉呀？

也就是俗语说的“丢了魂儿了”吧？

如果真的“丢了魂儿了”，怎么能找回来呀？

叩谢。