研究：最坚定的人拥有这四个共同点(图)

心理学家指出，仅有才能是不够的，你还需要坚毅的品格，内心的坚强会让你在面对障碍时勇往直前。

 

宾夕法尼亚大学心理学教授达特沃斯。图片来源：NBC

西点军校毕业生和全美拼字比赛冠军有什么共同点？心理学家安吉拉·达克沃斯（Angela Duckworth）表示，他们是最坚韧不拔的一群人。

达克沃斯是宾夕法尼亚大学心理学教授、“麦克阿瑟天才”（MacArthur "Genius"）项目的成员，她花了数年时间来研究怎样才能获得成功。在其最近出版的《坚毅：热情与坚持的力量》（Grit: The Power of Passion and Perseverance）一书中，达克沃斯指出，光有才能是不够的，你还需要坚毅的品格，内心的坚强会让你在面对障碍时勇往直前。

在这本书中，达特沃斯列出了四种内心坚强者共有的品质。

1. 他们有好奇心

成功要求人们对自己所做的事情抱有浓厚的兴趣，达克沃斯在书中写到，“热情来自于真正享受自己所做的事情”。

工作中可能有你不喜欢的部分，但整个工作本身必须能让你感到兴奋。

“根据我的研究，每个坚毅的人都能说出自己工作中不是特别喜欢的部分，”达特沃斯写到，“尽管如此，他们仍旧被这件事所吸引，并且认为很有意思。”

2. 他们勤加练习

达特沃斯表示，没有训练和努力，天分本身永远不会自动开花结果。

“你必须瞄准自己的弱点开炮，并不断重复，日复一日，月复一月，年复一年。”

3. 他们有目标

是什么让人日复一日地练习？意义感。

达特沃斯写道：“认为自己的工作有意义，会给你的热情景上添花。”

目标感的产生或早或晚，但是你总能在某个时间点发现它。

4. 他们心怀希望

相信自己的梦想能够实现可能是成功最大的秘密。

“满怀希望并不是坚毅的最后一个阶段，它存在于每一个阶段，”达特沃斯写到，“希望是另一种的坚持不挠。”

如果你对自己不具备这些品质而感到担忧，那么你依然能获得成功。达特沃斯表示，这些品质并不是“有或没有的商品”，你可以培养它们。

“你可以从内心开始，培养坚毅的品质”，达特沃斯在书中写到。