今年听到最多的感慨就是——钱越来越不好赚了，债务却越来越重！
这不是某个人的问题，这是时代的问题、全球经济的问题。
全球债务有多夸张？
看几组数据，你可能会惊掉下巴：
——全球债务总额已经突破300万亿美元，相当于全球GDP的3倍还多！
换句话说，地球上每个人，包括刚出生的婴儿，平均背着近4万美元的债务。
这里面，包含政府债务、居民债务、金融与非金融企业债务等。
全球公共债务有多少高呢？
2024年全球公共债务规模突破102万亿美元，达到了历史峰值，其中美国占了三分之一。
美国，债务体量全球最高！
2025年5月底，联邦债务总额到已经飙到36.2万亿美元，约占GDP的127%。
日本，债务占GDP比例全球最高！
截至2024年底，日本政府债务总额已突破 1317万亿日元（约合8.78万亿美元），占GDP的比例高达 260%。
欧洲也没好到哪儿去，英国（90%）、德国（60%-70%）。
全球经济就像个被债务绑架的“庞然大物”……
过去，全球经济要靠债务助推发展，印钱--发债--消费--GDP增长，美国玩起这套最溜。
可如今，债务的雪球滚了几十年，滚不动了啊，债是要还的啊！
但懂王的大美丽法案，不但不降负债，不还钱，却反其道而行，选择继续扩大债务规模。
——继续增加3.4万亿的债务。
直接导致，美元信用遭遇到80年来最大的危机，2025年以来美元指数暴跌11%！
日本好一点的是，债务主要由国内投资者持有，海外持有比例仅11.9%，这降低了外部冲击的风险。
但高债务水平与日元贬值形成负循环，进口成本上升导致消费下滑，进一步削弱经济内生动力。
债台高磊，稍有点风吹草动，谁都捏把汗！
中国债务体量并不高。
广义债务，包括中央、地方及融资平台债务等，约为 179万亿元人民币（约 24.7万亿美元），占GDP比例约 103%。
规模虽然也不低，债务投向也多是基建、制造业等生产性领域，质量还不错。
我们的债务风暴眼，集中在房地产。
过去，房地产靠“高杠杆、高周转”模式风光无限，房企借钱买地、借钱盖楼，房价涨了，卖房回款，然后再借更多钱，买更多地盖更多楼，循环往复……
有些本身没多少钱，但通过大规模借贷，银行贷款、债券、信托、影子银行等扩大资金规模，撬动百亿甚至千亿规模。
曾经的TOP房企，高峰期净负债率超过150%-200%。
如今，都忙着降杠杆、还债、债务展期等等，2025年房企债务到期规模达5257亿元，其中第三季度为偿债高峰约1574亿元。
2025年6月开始，压力似乎给到了香港房地产！
市场低迷、高利率、供过于求……导致多家香港地产商陷入困境。
新世界，香港四大地产家族之一，2024财年录得20年来首次亏损，净债务占股东权益比例高达96%，为香港杠杆率最高的开发商之一。
今年5月，新世界宣布4笔美元永续债延迟派息，好在6月30日，又拿到882亿港元的贷款，暂时缓解危机，但其股价自2019年高点已下跌超90%。
英皇国际，也危在旦夕。
3月底，有166亿港元的银行借贷已逾期违约，老板杨受成甚至还上了热搜。
7月，英皇国际向债权人提出债务重组计划，寻求贷款延期……
担忧的声音越来越多，香港地产行业，会不会走内地的老路？
香港房企虽然杠杆率比内地低，但市场低迷、房价下跌、去化慢，很多楼盘一卖卖好几年才能卖完，银行还时不时“抽贷”，雪上加霜。
李嘉诚过去7折甩卖内地和香港的房产，虽然被人骂惨了，但现在看，早早降杠杆、回流资金，他才是最明智的。
高债面前，普通人要比企业、比国家，脆弱得多！
国家加杠杆、企业加杠杆，普通人也没闲着。
在“加杠杆致富”这条路上，有人吃过甜头，有人做过梦，也有很多人被坑的实惨。
前几年房价疯涨时，很多人靠“高杠杆”炒房，贷款买房、房价涨了再抵押、再买房，资产像滚雪球一样膨胀。
圈里有位大佬，就是这样，全国买了一百多套房。
现在，潮水退去，庞大债务和高额利息，却像座大山把人压得喘不过气。
房企降杠杆、地方降杠杆，可以寻求再融资或者债务展期，个人降杠杆咋办？
