猫大总结的很好。但我对第八条有不同想法。

8 不在开盘半小时内重仓下注

一般情况下是对的，市场经常开盘30分钟后才掉头。

但如果开盘的时候到了极端位置，比如周一早上开盘5100，可以考虑重仓‘卖Put’。

周一早上的VIX已经冲到50以上。前阵子还15以下。算是一个极端位置。