很多年以前，美国的一批研究者分析了券商那里的客户数据。他们惊奇地发现：普通投资者的股票账户收益率比大盘指数低5%左右，甚至基金投资者取得的实际收益率都要比基金本身的收益率低。进一步的分析表明，投资者进行交易的频率和取得的收益率成反比：交易越频繁，收益率越低；或者说投资者投入在账户里的时间和精力越多，收益率越惨。而收益率最高的是两类人：
- 健忘的人；他们忘了自己有一个投资账户，所以没做任何折腾
- 不幸去世的人；死人不折腾。
根据我个人的亲身经历，和我对周围朋友的观察，这些发现其实合情合理。我在先前的文章，“为什么很多股市投资者在亏钱？”，分析了主要原因，总结起来就是：
- 绝大部分投资者是不可能击败大盘指数的，这是基本规律。根据定义，全体投资者能够取得的收益率，就是市场本身的收益率减去交易成本(基金管理费、券商佣金等等)，所以绝大部分投资者的收益率必然低于大盘指数的收益率。
- 投资者挑选基金和个股的努力通常是徒劳的；追捧热股和明星基金往往事与愿违。
- 绝大部分普通投资者的买卖时机通常是错误的，往往是高点买进，大跌时卖出；这基本就是抱薪救火的自杀行为。
综合起来看，绝大部分普通投资者花费在投资上的过多时间和精力，事实上是在损害自己的投资！医学之父希波克拉底有一句名言，至今也是现代医学的第一铁律： "Do No Harm"，就是 “不要伤害患者”。作为一个投资人，在绝大部分时候，还是躺平比较好！
其实，经过两百多年的发展，美国的证券市场已经非常成熟。1975年出现的指数基金，是一个划时代的投资产品。它允许普通投资者用最小的时间成本，获得稳定可预期的整体股市的固有回报。具体详情请看我的文章，“指数基金复仇记” 以及“ 为什么指数基金是最安全可靠的股市投资产品？”。
比如一个坚持基金定投的投资者，投资组合里只有一只指数基金，标普500指数基金。她坚持每月定投一次，每月顶多花费5分钟完成买入操作；一年下来，她花费在管理投资组合的时间只需要一小时。其余时间，她可以花在更要意义和有趣的事情上；毕竟我们都有太多太多的时期需要我们去关注。有兴趣的朋友，可以看看我先前的文章，我的极简投资组合。
既然投资已经变成如此简单，我们何苦难为自己呢？
延伸阅读：
- 我的基本理财策略
- 投资科普系列 #3: 为什么指数基金是最安全可靠的股市投资产品？
