打乒乓, 除防治痴呆, 还对失枕、颈椎痛有特效, 不用多, 每天2次, 每次20分钟。 走、跑等都不如乒乓。
嗯。。
打乒乓, 除防治痴呆, 还对失枕、颈椎痛有特效, 不用多, 每天2次, 每次20分钟。 走、跑等都不如乒乓。
嗯。。
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这个如果只是来回推挡,没意思,需要跑动起来,弧圈球最好
-flyingcandle-
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12/28/2020 postreply
16:22:14
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嗯, 行家
-新手丙-
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12/28/2020 postreply
16:31:07
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一个人怎么打乒乓。打网球羽毛球不是也一样。
-gossipgirl8-
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12/28/2020 postreply
16:35:46
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记得丙锅做瑜伽的,没坚持下来?
-茶香道茗-
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12/28/2020 postreply
17:03:37
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kickboxing 也很好
-月与诗-
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12/28/2020 postreply
17:21:00