股市的超长期趋势，有超大牛市和超大熊市(secular bull market and secular bear market)两种形式，超大牛市里，股市在至少15年里，连续以平均10%以上的速度上升；在超大熊市里，股市在15年里，一直大幅震荡，而无法做实质性的上涨。我们目前就处于一个超大熊市期间。
在一个超大熊市里，股市可以做连续1年到3年的大跌，就是我们平常说的熊市来了，也可以做连续2到4年的上涨，就是我们平常说的牛市来了。如何判断在超大熊市期间，熊市来了的条件呢，我这里给出三大法宝，当判断熊市到来的三大法宝同时满足时，历史数据显示，熊市是一定接着就到来的 （图中红线），历史上还没有过例外。假如今天的大盘会破天荒出现一次例外，那么，从保险起见，我为什么不再等一个月，至少等半个月，等三大法宝之一信号出现反转呢？
三大法宝: 1, 月线MACD死叉, 2, 月线PARABOLIC SAR信号转熊, 3. 200日均线开始下跌。
举例历史情况说明（绿线处），2005年10月， 200日线出现下跌，但条件1，2不成立。没形成熊市。2006年， 当时条件1， 2，满足，但3不满足，没有形成熊市。2010年，当时条件2满足，但条件1和3都不成立，所以2010年也不是熊市开始。1979年，条件2，3成立，但月线MACD（条件1）没死叉，也没进入熊市。
今天2011年11月，三个条件同时成立了，你认为是不是熊市开始了呢？我只能假设熊市已经到来，除非三大信号中的一个出现反转，我可以等半个月或一个月，一般月线的PARABOLIC SAR信号反转并不会滞后很久。
注意，这三大条件是用在超大熊市期间，判断熊市来了的指标。在一个超大牛市里，一般不会出现连续几年的大熊市，判断指标也有所不同。
