不行，不行，你一定得练。我年龄肯定比你大，我学成人芭蕾都上瘾了。感觉人变

轻盈了许多，还有压肩，上把竿拉筋，我还穿脚尖鞋跳芭蕾，感觉大小腿，尤其是小腿有明显的肌肉。

所有跟帖： 

• 你真棒！ can you write more about your ballet class and your experen -zephyr2012- ♀ (0 bytes) () 01/19/2014 postreply 10:24:47

• 能伸拉开不容易呀！赞！！！ -花房姑娘- ♀ (0 bytes) () 01/19/2014 postreply 17:48:55

• 让你们说的真心动,除了大学里学过一个学期的舞蹈课再没有学过跳舞,更甭提芭蕾 -greenlawn- ♀ (149 bytes) () 01/19/2014 postreply 21:44:38