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这就对了。你坚持跳下来,感觉身材变化大吗?
来源:
汉代蜜瓜
于
2012-03-17 21:23:48
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回答:
长袖的只能跳舞前后穿,跳起来背心都嫌热,俺老师都只穿zumba bra ;)
由
rayray
于
2012-03-17 20:12:30
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» 这就对了。你坚持跳下来,感觉身材变化大吗?
所有跟帖:
•
有减脂功效,但shape的改变还得靠肌力运动,跳舞对塑形帮助不大
-
rayray
-
♀
(0 bytes) (
) 03/17/2012 postreply 22:05:08
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