11月的主题,关于美容护肤我说几句

来源: 2017-11-29 15:35:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2542 bytes)
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关于美容护肤看了好多姐妹的帖子,我也说几句

第一我觉得女人睡眠质量是决定女人的皮肤质量的,熬夜和睡眠质量不高的女人皮肤状态一定不会很好,二三十岁可能还可以熬熬夜,过了40以后简直就是灾难,黑眼圈和细纹都会找上门。男人靠吃女人靠睡这句话是绝对的真理。

第二要有一个轻松愉快的氛围,这包括夫妻关系啊公婆关系同事上下级关系的融洽,如果长期处于焦虑和不和谐的关系当中尤其是夫妻关系,皮肤自然不会很好,看一下周围那种被老公疼爱没有经济压力和工作压力的女人状态就是很年轻,最近追猎场那里面林拜的老婆就是那样的,没心没肺的一天到晚乐呵呵,保持着少女的状态,话说这状态不是靠整容能整出来的。

第三关于护肤,其实不是付出就有回报的,尤其是金钱上的,不是你抹上千块的面霜你就一定看起来比抹5块钱嘎拉油的女人看起来年轻。我妈妈都不用护肤品,太干了就用点甘油,69岁了脸上还是绷的紧紧的,我想说人和人不同,皮肤状态也不同,选择适合自己的最重要,跟穿衣服一样道理,赵本山穿几千块的纪梵希还不如10块钱的老头衫让人看着顺眼。大牌护肤品的噱头太多,添加物也很多,我现在就用鲜芦荟汁加点蜂蜜当面膜,蒸桑拿的时候再加一滴well上买的混合精油做提升按摩,按完后红光满面的,感觉不错,again,这些也未必适合别人。

最后想说说锻炼,经常锻炼的女人精气神要棒一些,自己健身坚持一段时间了,我的感觉是,游泳,瑜伽,在加上一些力量训练对塑形很有帮助,我不跑步也不跳操,认识几个健美操教练,胸部下垂的厉害,这只是我个人的见解,你非要说现在的运动bra很管用,完全可以防止下垂,或者你C罩杯蹦了20年还依然坚挺,就继续蹦吧跑吧,有人战胜万有引力定律也是有可能的,这点上我不争辩。臀部下垂可以练翘的,胸部下垂是不可逆的。

还有一点就是吃,吃的营养健康,少油腻多蔬果,这自然不用多说了,平时多吃点胶质,像猪皮,桃胶,银耳什么的,还是对延缓皮肤的衰老有帮助的,最近在吃胶原蛋白粉,都说这是骗人的,自己感觉还不错,也许是心里作用。



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所有跟帖: 

nod, nod, 说得太对了,每一条都是大实话,谢谢分享! -云溪- 给 云溪 发送悄悄话 云溪 的博客首页 云溪 的个人群组 (0 bytes) () 11/29/2017 postreply 16:22:21

太对了+1 -qiulian1- 给 qiulian1 发送悄悄话 qiulian1 的个人群组 (0 bytes) () 11/29/2017 postreply 16:46:41

谢谢分享! -大观园的贾探春- 给 大观园的贾探春 发送悄悄话 大观园的贾探春 的博客首页 大观园的贾探春 的个人群组 (0 bytes) () 11/29/2017 postreply 16:48:27

说得很棒! -红玫瑰999- 给 红玫瑰999 发送悄悄话 红玫瑰999 的博客首页 红玫瑰999 的个人群组 (0 bytes) () 11/29/2017 postreply 16:57:47

太赞同了,都是大实话,呵呵 -zks5460- 给 zks5460 发送悄悄话 zks5460 的个人群组 (0 bytes) () 11/29/2017 postreply 17:39:03

绝对同意,睡眠不好用什么也是白搭,护肤品也不过锦上添花 -tuzhirong- 给 tuzhirong 发送悄悄话 tuzhirong 的个人群组 (0 bytes) () 11/29/2017 postreply 18:30:55

几十年前父母那辈根本没什么高级化妆品,皮肤好的人大有人在啊 -妞妞快跑- 给 妞妞快跑 发送悄悄话 妞妞快跑 的博客首页 妞妞快跑 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 07:03:57

+1 -shamrock100- 给 shamrock100 发送悄悄话 shamrock100 的博客首页 shamrock100 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 08:14:17

睡眠好皮肤好,这个道理十几岁的时候就见识过,从一对永远都是早睡早起的邻居小夫妻那里。 -天地谈- 给 天地谈 发送悄悄话 天地谈 的博客首页 天地谈 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 10:51:29

排毒也很重要,要想皮肤好首先排毒 -爱吃鱼鱼- 给 爱吃鱼鱼 发送悄悄话 爱吃鱼鱼 的博客首页 爱吃鱼鱼 的个人群组 (0 bytes) () 11/29/2017 postreply 20:38:15

忘了说了很重要,谢谢提醒,尤其不能便秘,便秘是色斑和痘痘元凶 -妞妞快跑- 给 妞妞快跑 发送悄悄话 妞妞快跑 的博客首页 妞妞快跑 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 05:42:03

进出口一定要平衡。 -feier2000- 给 feier2000 发送悄悄话 feier2000 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 06:58:52

well上买的啥混合精油? -KMC- 给 KMC 发送悄悄话 KMC 的博客首页 KMC 的个人群组 (0 bytes) () 11/29/2017 postreply 22:01:57

这里经常卖一些organic精油,一种混合的for skin and hair -妞妞快跑- 给 妞妞快跑 发送悄悄话 妞妞快跑 的博客首页 妞妞快跑 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 05:43:36

5项基本原则,顶:--) -Oona- 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 Oona 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 06:57:43

实话!不过胶原蛋白应该真是吃不进去也抹不进去。 -kittencats- 给 kittencats 发送悄悄话 kittencats 的个人群组 (433 bytes) () 11/30/2017 postreply 09:24:51

你是说吃猪蹄也不管用了,那就只好靠强大的心理作用了,好多护肤品防腐剂太多,放了6年一瓶面霜那天被我发现好好好的 -妞妞快跑- 给 妞妞快跑 发送悄悄话 妞妞快跑 的博客首页 妞妞快跑 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 09:48:23

吃猪皮真的没用,我也很喜欢吃的! -kittencats- 给 kittencats 发送悄悄话 kittencats 的个人群组 (285 bytes) () 11/30/2017 postreply 12:09:12

你是说La Mer? 我用了一瓶没看见作用,再也不用了,现在就用二三十块、尽量有机的 -新年好运- 给 新年好运 发送悄悄话 新年好运 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 10:06:25

请小猫同学透漏一下大牌护肤品的名字 -妞妞快跑- 给 妞妞快跑 发送悄悄话 妞妞快跑 的博客首页 妞妞快跑 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 11:14:20

是la mer, 我用了也是没感觉。 -kittencats- 给 kittencats 发送悄悄话 kittencats 的个人群组 (624 bytes) () 11/30/2017 postreply 12:03:27

纯天然未必好吸收,防腐更难过关(中文就是一个防腐概括了,其实是防很多东东) -kittencats- 给 kittencats 发送悄悄话 kittencats 的个人群组 (125 bytes) () 11/30/2017 postreply 12:16:00

前面写的很好,最后这个胶原蛋白粉就多余了。吃猪蹄是对 食物的享受。 -whitecloud01- 给 whitecloud01 发送悄悄话 whitecloud01 的博客首页 whitecloud01 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 10:40:34

我觉得效果不错,朋友吃了好几年,她也说不错,我也不推荐,再吃吃看,这种东西就是你亲眼看见身边人的变化,才会去试一试 -妞妞快跑- 给 妞妞快跑 发送悄悄话 妞妞快跑 的博客首页 妞妞快跑 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 10:48:23

赞同~养肤就是养心。内养外修。相由心生。不过清洁补水保湿和面膜一样都不能少~~hiahiahia -舞女- 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 舞女 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 11:08:27

对的,你补充的及时,清洁太重要,脸都洗不干净也别护肤了 -妞妞快跑- 给 妞妞快跑 发送悄悄话 妞妞快跑 的博客首页 妞妞快跑 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 11:12:29

Agree. 舞女mm has wisdom. -joeyli- 给 joeyli 发送悄悄话 joeyli 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 12:54:42

你写的都是实在话,像我外婆80岁时候都没皱纹呢,我妈70了皮肤也很好,基因占绝对因素,我现在也从高档护肤品换成低价有机的了,越贵 -cece1007- 给 cece1007 发送悄悄话 cece1007 的博客首页 cece1007 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 14:43:40

那你的基因不会差,随便抹抹就行啦 -妞妞快跑- 给 妞妞快跑 发送悄悄话 妞妞快跑 的博客首页 妞妞快跑 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 17:23:47

呃,80岁都没有皱纹,你小的时候,一直盯着呢哈。有的时候,话赶话,真是不能细琢磨。 -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 40er 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 17:29:52

护肤除了保湿还有防晒 -swimmommy2- 给 swimmommy2 发送悄悄话 swimmommy2 的博客首页 swimmommy2 的个人群组 (0 bytes) () 11/30/2017 postreply 20:25:32

哈哈 我外婆真的是普通人不能比的,她小女儿皮肤就差,斑点也多,她80多岁时候皮肤是松弛了,但是还是很光滑没啥皱纹,也没啥斑,记得 -cece1007- 给 cece1007 发送悄悄话 cece1007 的博客首页 cece1007 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2017 postreply 06:22:35

最好的正常水平就是不是满脸很深的褶子,20年前人们对脸的关注也没现在这么大。基因再好,也不能超自然不是? -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 40er 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2017 postreply 10:12:02

大实话,睡眠充足饮食合理压力小关键。能推荐一下低价有机的好产品吗?谢谢 -牛年好运- 给 牛年好运 发送悄悄话 牛年好运 的博客首页 牛年好运 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2017 postreply 11:32:14

哈哈!我也特喜欢林拜的老婆 :)) -Bluebell- 给 Bluebell 发送悄悄话 Bluebell 的博客首页 Bluebell 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2017 postreply 14:49:49

寫得很中肯!讚 -东瞧瞧西看看- 给 东瞧瞧西看看 发送悄悄话 东瞧瞧西看看 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2017 postreply 15:07:21

说的都在理,举双手赞成!:) -逍遥白鹤- 给 逍遥白鹤 发送悄悄话 逍遥白鹤 的博客首页 逍遥白鹤 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2017 postreply 19:25:34

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