多喝水,饮食平衡,尽量多吃杂粮蔬菜水果,多锻炼,锻炼的时候注意防晒。就差不多了。
就想跟肉婶抬杠嘛 :)
本帖于 2012-06-06 05:15:46 时间, 由普通用户 bambooseven 编辑
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這才象好同學 :)
-chinesebuns-
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06/05/2012 postreply
18:12:00