《你内在的男性与女性的合作》
2025年9月5日
帕梅拉·克里布（Pamela Kribbe）通灵耶稣（Jeshua）
亲爱的朋友们，我是耶稣。
两千年前，我携基督之能来到世间。现在我与你们同在，唤醒你们内在的光。那道光已经成为独一无二、属于你自己的，并带有你个性化的印记。同时，它又是一道将你连结到广阔光场、生命与动力流动的光。你可以称这个场为基督能量，或用其他名字；但事实上，它无法被命名。许多宗教和更高层次的神秘传统都尝试过命名。真正重要的是体验——直觉地感知它。你内在的这道光与流贯万物的更宏大之光相连。它并非远离你，也不受时空所限。它存在于一切之中：存在于物质、你的身体、你的思维、你的头脑、你的心中——这道光在万物之内。当你体验到这道光，许多东西便自会消失。担忧、烦恼和焦虑的思绪会消失，因为焦虑和担忧的思维本质上源自与自身之光失去联结。
我请你现在用感受去体验这道光，而不是用思想——透过停下、安住，然后观察自己的念头来做到这一点。想象你被光所环绕。在心眼中看到一件流动的光之披风披在你的头与肩上。然后看到它覆盖你的背部，一直延伸到腿与脚。再把同样的画面放在身体的前侧。见到这件光之披风包裹你的面部与颈项、你的胸腹，一直延伸到双腿与脚。感受这透明、充满活力且柔软的光披风在你周身流动——让自己沉入其中。
当你这样做时，觉察你有多少忧虑，有多少焦虑地思考自己过得如何。“我的人生怎样？——接下来是什么？——我的任务是什么？——我做错了什么？——为什么我不快乐？”你不停以这些令人焦虑的问题轰炸自己。而许多问题的答案其实很简单——你在地球上，于是你会有这样的感受。
你为何不快乐？为何觉得与生命格格不入？为何不能放松？为何觉得需要努力修炼自己？为何觉得自己不够好？因为在这地球上，你处在一种世纪累积、被恐惧感与匮乏与挣扎所感染的意识场里。你要明白，很多恐惧与焦虑，仅仅是因为你吸收了周围的集体氛围。因此，不要把它们看得太个人化——你天生敏感。并且由于你更高度发达的本性，你那敞开的心对周遭事物更敏感。
许多你感到忧郁与阴暗的念头并非源自你。你的条件化从你出生开始，作为孩子随着成长、与父母及家庭共处而延续。像海绵一样，你在不质疑的情况下吸收他们的感受、思想与观念。这只是成为人类的一部分。我并不是说这个过程有错；它只是出生在这地球氛围中自然而然的一部分。作为孩子，在你未察觉时，你把许多东西吸收到你的光环、你的能量场里，这个能量场因此被低频的恐惧、分裂、教条思想、限制性的道德观等污染——随你怎么称呼。
我想让你明白的是，因为你极为敏感，你会将很多负面思想与感受视为必须解决的个人问题。如果你能在自己周围建立更强的缓冲层，使你能清楚察觉何时被并非属于你的外在能量影响，你会做一个很大的自我帮助。当你能够清楚区分一方面属于你自身的真实能量、你本人的意识层次，另一方面属于外在世界的影响时，你会不再那么困惑，并能关注真正属于你的问题。我向你保证，真正属于你的问题比你想象的要少得多，因为你所体验到的负面情绪有一半或更多来自你之外。而你不必为这些做任何事。你可以做的是情绪上与周围保持分离，更深地连接自己，感受内里的真相。你会发现，许多沉重与不堪来自你关心的人，或来自那些影响你观念的人。
通过我鼓励你以光披围绕自己，我要提醒你你是谁，你的本质。我想提醒你，超越世俗的集体思想、超越那限制你的陈旧观念之外的你是谁。光披可以将你从你吸收自他人的东西中分离出来，使你觉醒至内在真正需要处理的主题，关于你是谁、你是什么。你是光之工作者，灵魂被吸引来到地球帮助改变这里的意识并给予它新的形式。因此，本质上你是与众不同的，所以你的节奏并不与大众意识一致。
为恰当地履行这一角色，首先你必须非常清楚自己与众不同，并意识到你感到不同是有原因的——你像陌生人般身处异乡。你需要停止迎合，通过尽量与外界影响分离来做到这一点。我并不是说你必须像坐在山顶冥想般独处，而是要觉察你在吸收什么：哪些东西根本与你无关。这些包括亲人如父母、孩子、伴侣等人的能量，或那些你生活中涉及到的人。你不为他们的能量负责——所以，请把注意力放在自己身上！
现在想象那件光披将你包裹起来并保护你，使你免受那些本质上与你无关的集体恐惧与消极意象的影响。感到自由——感到平静与广阔。同时，也可以自由地对一切从外而来拉扯你、影响你的事物感到愤怒。由于你的敏感性，世界会分散你注意力，这削弱了你的界限。但你可以通过记住自己的伟大来划定更明确的界线。你来到这里是为了带来光，而只有当你内在的光不被外界影响耗尽时，你才能实现这一点。
现在想象你内在的男性自我——你灵魂中那男性的部分——变得更大。你的男性部分保护你免受外界影响并守护你的女性能量，你那联结、爱、洞见与同理之能。你内在的女性能量，即你的敏感性，需要被保护。以你喜欢或觉得合适的任何方式，让内在的男性能量以你所喜悦的方式来保护你：可能是一个站在你旁边保护你的骑士，或是一个包围你的穹顶，或是在你能量场前方的一把光亮之剑，那把剑坚定地建立起你的界线并保护着你。你的能量场值得被保护。
想象你在那种保护之下进入自己的内在。你正在进入的受保护的内在空间，就是你的家。注意当你这样做时，你会把头脑搁在一旁并变得安静。意识到当你被自己的自然光环绕、受到保护且同时保持敏感时，许多忧虑会消失。现在从此清晰的意识中感受你最深的痛处——生命在哪儿最伤你。你最想念什么？你最渴望什么？不要去思考它，而是在静止与接纳中观察。现在把那痛、那渴望或那匮乏当作一种能量。想象将那问题的能量捧在手中。你可能会看到那问题的能量在自我旋转、原地打转、找不到出路。从某种意义上说，这个问题让自己持续存在。
现在用你的女性能量来看它。感受那痛如何影响你。看看那匮乏感、失败感、觉得自己不够好、觉得不够拥有、无力感。观察那能量如何占据你的思绪并把你从光中带走。用你的女性自我去承载这个问题或这股能量，并问自己：“这个问题需要什么？”或者直接问那能量：“你需要什么才能停止这个惯性？”借此，你会看到你所体验的匮乏具有幻象性。问你的女性自我：“这里需要什么？什么样的能量、什么颜色、什么感觉？”然后去感受那存在于你心之能量里的慈悲，你更高的、女性的能量。感受你内在所拥有的许多爱与保护——在承认、关系或工作中寻求的认可——其实你自有其源；不停地把它寄望于外界既极为耗费，也终究是没有必要的。那条路不会结出果实。
你在成长过程中被告知必须成为某人或做某事，必须证明自己，必须在工作、关系、家庭与孩子等方面实现各种目标。这种推动使人绝望，因为它暗示解决之道在你之外。你们所普遍受苦和奋斗的根本匮乏，是缺乏自爱与对自身力量与直觉的信任。
允许你内在的女性能量去爱你自己，去接纳你的一切——如其本来面目！例如，当你感到“我很伤心”或“我很绝望”或“我很愤怒”或“我很阴郁、我很沮丧”时，将你的手放在你女性能量的手中会产生奇效。她会说：“没关系的，没事的。我看见你，我在聆听。”承认你真实的自己，然后让你的男性能量——围绕你的保护披风——说服你，你只需接纳并转化你自己的痛，而不是他人的。把他们的痛留给他们，因为你为他们负责会让一切太沉重、难以承受。
你生活在一个充满痛苦的世界。尽管有很多变化在发生，世界上仍有大量的集体痛苦——其中许多是由关于应当与不应当、关于什么永远不可能的陈旧观念所造成。你不必背负那些痛苦。首先从屏蔽那些输入开始，感受你自己的真相。你的真相与光已在你内在。你是古老的灵魂，在地球上积累了许多经验——你并非新生儿。
运用你成熟的发展、你的智慧与洞察力，去与虚假的集体观念和影像保持距离。自由吧！——做先驱！——与众不同！把你内在真实的东西勇敢地落到地上，并保护自己！并用你的女性能量去探索你内在真正活着的部分，对自己真诚地慈悲与关爱。
通过你内在男性与女性能量的这种协作，一个新人类诞生了。真的——通过男性与女性的流动协同，一个新人类成形。首先为自己去做这件事，然后它将在你的环境、人际关系、工作与外在世界产生可觉察的影响。先为自己去做，以获得内在的整合与平衡，这将引发对环境产生治愈他人的效果。你通过先在深层次转化自己的意识来帮助改变地球上的意识。
意识到你已走过一段漫长的路。放下所有贬低自己的想法。你是新时代的先驱与领袖，否则你不会在这里，也不会有耐心来倾听此话。某种意义上你已经“在那里”，但你怀疑这一点，因为习惯与日常让你被过去的消极埋没。不要让那成为你的棺材。认识你自己！认识你自身的伟大、你内在的知识和成就——并加以运用。
非常感谢你的倾听。你与我及一片伟大的光场相连。非常感谢。
© Pamela Kribbe
译者：Maria Baes 与 Frank Tehan
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