豆渣加点杏仁粉做一道健康小零食又香又酥

来源: 凡人趣日 2022-08-21 19:08:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (623 bytes)

       我用做豆腐后剩下的豆渣做小零食,非常受欢迎。做一次可以吃几天。豆渣含有相当一部分蛋白质、多种维生素和碳水化合物等,扔掉太可惜了,豆腐渣中丰富的食物纤维,还含有钙、磷、铁等矿物质,被视为一种新的保健食品源。豆渣的营养丝毫不逊色于豆浆。

 

 

请您先登陆,再发跟帖!