自从我开始锻炼，每天都成习惯了。bridge加哑铃这是个好办法，我也试试。

来源: Hannah2006 于 2017-10-12 14:21:42 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 今天运动的（臀部为主）+午餐 由 甜酒甜 于 2017-10-12 13:16:04

所有跟帖： 

• 一起坚持:) -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 10/12/2017 postreply 16:34:46

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