回国两星期, 胆锢醇指标上升一倍. 晕! 现在又的从头再来.

所有跟帖： 

• 多吃点鱼油就好了,几个月就可以降下来的.不过要长期健康还是要有好的饮食习惯. -pretty_woman2- ♀ (0 bytes) () 01/18/2011 postreply 21:19:20

• 回复：多吃点鱼油就好了...多谢了, 美女. 不过人是食肉动物, 不吃肉, 或少吃肉, 太难! -行者1000- ♂ (0 bytes) () 01/19/2011 postreply 10:00:58

• 多运动会降低胆固醇指数。 -鱼儿离不开水- ♀ (0 bytes) () 01/21/2011 postreply 17:58:41

• 可以吃肉的,吃白肉和鱼.蔬菜,少糖.然后加鱼油.血指已经高了,要吃很多含噢米加三的鱼才可以降下来. -pretty_woman2- ♀ (0 bytes) () 01/23/2011 postreply 00:25:17