游泳+做瑜伽。不要总做着，时不时要走动走动，休息休息眼镜，活动活动脖子

来源: 吴萌 于 2009-07-02 06:28:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 嗯,我每周去游泳3次,每次20分钟 -timeofmylife- ♂ 给 timeofmylife 发送悄悄话 (22 bytes) () 07/02/2009 postreply 11:19:37

• 游泳不减肥，消耗卡路里太低，每天跑步半小时速度不低于6MILE/HR -凤凰小城- ♂ 给 凤凰小城 发送悄悄话 凤凰小城 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2009 postreply 12:04:16

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