印度人主要是素食吧？人口和中国差不多，蔬菜水果摄入量差好几倍，看来就是靠主食谷物了。

可是印度人习惯把蔬菜和米饭类一起煮熬好长时间，维生素类损失不少。

传统上讲，日本人通过摄入生海鲜和蔬菜保持营养；中国人通过吃蔬菜水果饮茶保持营养；蒙古等游牧民族是通过食用半生不熟的羊肉和饮茶摄入维生素。

印度人呢，历史上印度人喜欢喝茶吗？

 

所有跟帖： 

• 茶和牛奶是印度人饮食里重要的一部分。他们牛奶的消费量倒是比中国高 -bridge008- ♂ (0 bytes) () 07/12/2019 postreply 10:55:02

• 在Costco看到买牛奶最多的，肯定是印度裔人。 -海岱清士- ♂ (0 bytes) () 07/12/2019 postreply 11:03:49

• 白色革命的成果 -我爱丁二酸钠- ♂ (0 bytes) () 07/12/2019 postreply 12:46:23