从肌肌到肉肉用不了几天

看过女子健美比赛的介绍，比赛前严格控制体内水分，然后用力憋，肌肉棱角就出现了。

反过来容易，喝几瓶饮料喝几瓶水，肉肉就回来了。

当然也有练得过分的，好像吃什么东东。身体基本男性化了。那样的，基本告别肉肉。不好看的啦

所有跟帖： 

• 你们这是嫉妒，赤果果的嫉妒。 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 07/28/2023 postreply 14:54:52

• 细白嫩肉的华男都这样的 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 -土豆-禾苗- ♂ (0 bytes) () 07/28/2023 postreply 15:54:26