【闲中好】 老太婆练双刀 (有片为证：）

 

【闲中好】 锻炼

闲中好，无事练双刀。吐信听风响，盘龙看雪飘。
闲中好，挥扇展红绡。燕子斜抄水，凌波荷叶摇。
闲中好，舞剑驱寒峭。岁末添雪痕，童心不言老。

 

话说俺正学填词呢，碰上这么个轻松词牌，就用来作篇锻炼日记。谁知刚贴出来，有知道俺底细的朋友就问了~~~偶说您那，舞的是切菜刀和切肉刀吧？

气得俺呀，下次就带了相机去上课，让老师帮着拍了几张照片，总算把他们赌回去啦：）

今天情人节，看常青朋友们比小青年们还开心。俺没有准备礼物，临时加入闪片族来凑个热闹，加上几张刚收到的春节照片，来跟大家一起分享节日的快乐！

其实最想分享的是锻炼的好处~~~我和几个老同学几年前到本城新开的武馆练习太极拳。坚持了一段时间后，身体状况大有改善。后来老师就开始教我们太极以外的套路（当然去掉了那些腾空翻滚的高难东作：），我们也越学越开心。刚学完的这套五分钟左右长穗剑，老师说运动量差不多相当于跑个400米呢！

上周去体检，血压６８／９９，医生正式宣布俺已经度过更年期~~~其实啥不良反应都没有，想来应该归功于这几年的锻炼吧：）

 

好啦～～～２４小时了，片片撤了哈：）

 

 

所有跟帖： 

• 沙发！ 很厉害嘛！这双刀可不是二把刀：） -龙坡居士- ♂ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 19:34:59

• 那是，耍起来哐当响呢～～～晚会上可把观众吓了一跳：）　 -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 19:50:52

• 好厉害！ -zhangjing- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 19:50:59

• 谢谢捧场哈：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:02:52

• 身段，姿势，神态不是一般二般的，绝对厉害！：）） -野狼嚎- ♂ (100 bytes) () 02/14/2011 postreply 19:51:27

• 凶猛是因为拿着刀就想起那首老歌嘛：） -山菊花- ♀ (106 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:06:40

• 太厉害了，给常青的人作榜样了。。。情人节快乐！ -五味七色- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:09:15

• 赫，锻炼好身体，才能作快乐常青人嘛。。。五七情人节快乐！ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:11:27

• 山菊mm你好！这身段很柔软的～～ -DUMARTINI- ♀ (117 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:17:19

• 杜ＪＪ情人节快乐！好高兴在这里碰上～～～俺实在没啥多余时间串门了呢：） -山菊花- ♀ (104 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:23:35

• 山菊mm你好 坚持练功，正是应了这句童心不显老 -DUMARTINI- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 11:55:07

• 一早起来看到姐姐的飒爽英姿，感觉好幸福~~~祝福！：） -安静- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 00:03:27

• 祝安静ＭＭ生日快乐！ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:30:58

• 厉害的菊花姐。 -晓雨1- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 03:27:44

• 西西～～～谢谢晓雨ＭＭ捧场！ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:31:44

• 了不得！ -江上一郎- ♂ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 07:11:30

• 多谢捧场哈：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:32:19

• 你是能文能武,文舞双全啊! -史迷- ♂ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 09:30:12

• 赫，拽文弄武都是一个目的～～～锻炼身体：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:33:29

• 太厉害了！佩服~~俺是一下也不会，看着也过瘾~~:D -翠花姐- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 12:10:58

• 翠花也去找个地方玩玩吧～～～你们那儿应该条件更好的：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:34:39

• 这架式---好漂亮！ -粮油- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 13:12:37

• 谢谢粮油ＭＭ！　再次感谢大家，片子撤啦：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:35:41

• 真倒霉，忙了情人，误了情人。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 21:39:55