泡脚了。。。。

本帖于 2011-02-07 16:35:57 时间, 由普通用户 龙坡居士 编辑

俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚”, 脚是人体的“第二心脏”。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

我开始泡脚源于睡眠不佳,就开始在睡前1小时泡脚,多是30分钟,然后擦干涂上护肤霜。。。

这个foot spa还是女儿送的呢。最近加用白醋。看看,在costco买的超便宜的大瓶食用醋,每次泡脚倒入一杯白醋(能闻到水中有醋味),才短短几天,后跟的硬皮不见了,脚跟很光滑。。。准备泡脚的同时也泡手,呵呵!

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所有跟帖: 

瓦,五七真是保养有方哦~~~连脚也保养得那么好!睡眠不好建议练练太极:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2011 postreply 19:16:33

谢谢山菊花!这个脚非57脚,不过57脚也美丽了许多,呵 -五味七色- 给 五味七色 发送悄悄话 五味七色 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2011 postreply 19:42:20

继续努力,再泡几天就像图里的了。:) -林笑- 给 林笑 发送悄悄话 林笑 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2011 postreply 19:54:04

讲究!再告诉你一个谜方, -龙坡居士- 给 龙坡居士 发送悄悄话 龙坡居士 的博客首页 (107 bytes) () 02/06/2011 postreply 20:16:13

wa!57版主的脚这么雅致呀---睡得好点了吗?:)) -江上一郎- 给 江上一郎 发送悄悄话 江上一郎 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2011 postreply 20:36:05

你的脚真够嫩的:)) -飘人- 给 飘人 发送悄悄话 飘人 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2011 postreply 21:08:44

这脚。。。有点儿童不宜:))) -史迷- 给 史迷 发送悄悄话 史迷 的博客首页 (47 bytes) () 02/06/2011 postreply 22:01:45

俺没看见。 -粮油- 给 粮油 发送悄悄话 粮油 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 10:33:11

真享受,睡眠改善了吗 :D -我爱柿子树- 给 我爱柿子树 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 06:41:09

那泡完后,还有醋味吗?如有,去得掉吗 -心无- 给 心无 发送悄悄话 心无 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 07:42:02

那么淡,因为水的流动能闻到醋味,泡后脚上没醋味。 -五味七色- 给 五味七色 发送悄悄话 五味七色 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 07:55:40

哈哈。都是您的脚步丫子惹得老大"不再脚踏实了"。问好。 -斋阁轩楼院- 给 斋阁轩楼院 发送悄悄话 斋阁轩楼院 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 10:00:25

这脚看着比手还嫩。:) -fatguy73- 给 fatguy73 发送悄悄话 fatguy73 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 10:38:22

不会吧?有时候你也太夸张了:)) -野狼嚎- 给 野狼嚎 发送悄悄话 野狼嚎 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 14:11:38

泡脚了。。。。这个very sexy.:))) -bymyheart- 给 bymyheart 发送悄悄话 bymyheart 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 10:43:19

这个在哪里能买到? -Trip00- 给 Trip00 发送悄悄话 Trip00 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 17:38:04

哇,57姐,儿童不宜啊。 -晓雨1- 给 晓雨1 发送悄悄话 晓雨1 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2011 postreply 17:55:48

泡脚真舒服呀! -铁老石- 给 铁老石 发送悄悄话 铁老石 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2011 postreply 22:45:51

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