不用查就知道你一定缺钙。 基本上40以上的妇女都缺钙。

来源: 晓雨1 于 2010-08-12 17:27:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (140 bytes)
本帖于 2010-08-12 19:55:13 时间, 由普通用户 龙坡居士 编辑
回答: 如何减缓钙质流失，及预防骨质疏松 由 华灜 于 2010-08-11 19:09:46

尤其是我们这代人，小时候营养不良，缺钙就更厉害了。
还是趁早补钙，免得将来腰痛骨头痛。
还有，不能全吃素，适当吃些肉，可以减少钙的流失。

所有跟帖： 

• 谢谢晓雨。但还是不知道何为骨质酥松，现象为何？问好。 -娓娓- ♀ 给 娓娓 发送悄悄话 娓娓 的博客首页 (0 bytes) () 08/12/2010 postreply 18:08:19

• 居然此酥松非彼疏松，还错了好几次 :)) -娓娓- ♀ 给 娓娓 发送悄悄话 娓娓 的博客首页 (0 bytes) () 08/12/2010 postreply 18:10:45

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