谢谢五七。晒晒太阳，吹吹风看看海爬爬山我想对每个人都有

裨益。阳光可以调动起人身体里的抗抑郁的因素。人本是来自自然回归自然往往有回家的感觉。只是在欲望中挣扎的人需要被提醒。