**谢谢楼上朋友们的鼓励和忠告。其实，我是一只爱吹牛的纸老虎~~~。

来源: 广陵晓阳 于 2010-01-15 17:30:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (306 bytes)
本帖于 2010-03-02 12:25:33 时间, 由超管 论坛管理 编辑

平时，我隔三差五的跑，每次跑大约3到4英里，大约需要45分钟到60分钟。所以，平均速度只有15分钟跑1英里。那次，为脑癌研究以及儿童癌症患者募捐的5公里跑步用了22分53秒，是我自己做梦也没有想到过的成绩。大概是集体跑步与个人锻炼跑步不一样，集体跑步时每个人都会不知不觉地被跑得快的人带动了。

祝朋友们周末愉快！**

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