回复：[周末花絮] 胖瘦之间

说起减肥，孩子是最有效的督促。我97底年离开学校到公司工作，5年的艰苦的学校生活总算结束了，再也用不着一周工作7天，一天十几个小时了。经济情况也打有好转。放松下来，又吃又喝又懒，什么也不操心，体重就飘飘然然的上来了。尽管好多人就说“呀！你胖了”，也没当回事，胖就胖吧，一辈子辛苦，还没胖过呢。直到99年Thanksgiving, 我们去Hawaii度假。我穿着游泳衣在beach上晃悠，儿子看着我说，“老妈，你太胖了，you need to lose some weight”。度假回来看到照片，真是觉得太不象话了，下决心开始减肥。每天exercise, 减少饭量，基本上不吃肉，3个多月下来，减了近30磅，人也精神了好多，不再总是懒洋洋的了。从那时到现在，10来年了，因为一直坚持，体重再没有长过，body BMI 总是在19左右。要不是儿子敲的警钟，我现在说不定还是个胖球球呢，哈哈。