没事在家练吧 熟练以后可以配很多喜欢的歌

         16步广场舞，是我新学的，今天迫不及待的分享给大家，这16步特别适合老年朋友们当作日常锻炼。动作非常简单，看几遍就能跟上了。配上自己喜欢的歌曲，就可以舞动起来。若您喜欢，请点赞和分享给更多的朋友吧。

 

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• 谢谢介绍，又看了您的玉米豆腐的做法，欢迎多来发表。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 10/14/2021 postreply 07:34:34