那时我刚开始训练跑马拉松,那位男士也在健身房跑步机上跑步。我们一边跑,一边聊天。当我问他长期跑步是否伤膝关节,他的回答大意是:我今年70多岁了,身体许多零件开始出现问题,但膝关节没问题。所以,跑步是否伤病员膝关节可能因人而异,也可能与跑步方式是否正确,跑步装备是否合适等因素有关。
那时我刚开始训练跑马拉松,那位男士也在健身房跑步机上跑步。我们一边跑,一边聊天。当我问他长期跑步是否伤膝关节,他的回答大意是:我今年70多岁了,身体许多零件开始出现问题,但膝关节没问题。所以,跑步是否伤病员膝关节可能因人而异,也可能与跑步方式是否正确,跑步装备是否合适等因素有关。
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