呵呵

来源: yijibang 于 2014-02-17 08:02:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (255 bytes)

我每天除了游泳，另外就是慢跑。每次2.2英里。上了年纪，就是慢跑，其实就是疾走。那天我还在想，骑脚踏车。可是实在有点危险。我的计划是，早上骑车到游泳池，附近有体育场可以跑步，然后就游泳。这样大概要三个小时。我觉得游泳很好，不会觉得疲劳。完全是一种放松的运动。

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• 有这样的运动量和运动习惯真好！！ -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2014 postreply 21:22:58

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