电脑桌前的肩、颈、脊椎的保健（图）

来源: 成长 于 2012-10-17 07:39:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (6065 bytes)
本帖于 2012-10-17 16:12:51 时间, 由版主 加州花坊 编辑
这是一套简单易学的伸展运动，常在电脑桌前的你每天做一做，会使自己更健康哦。

ZT:

.

成长祝您：健康、喜乐！   愿神赐福您！



请阅读更多我的博客文章>>>
  • 惊闻米兰的噩耗，不会唱歌的俺以此悼念她，一路好走！
  • 俺的New toy
  • 双十国庆拾零
  • 认识高贵不贵的养生食材 -- 小米
  • 一篇ABC写的中文手札

    • 所有跟帖： 

    • Good Ergonomics。 -小源- ♀ 给 小源 发送悄悄话 小源 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2012 postreply 07:46:45

    • 42，42，重点是简单易做！ -成长- ♀ 给 成长 发送悄悄话 成长 的博客首页 (43 bytes) () 10/17/2012 postreply 08:10:45

    • 就是就是，无知最吃亏，明理最重要，自律放第一，监督不可少 ：） -小源- ♀ 给 小源 发送悄悄话 小源 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2012 postreply 08:20:48

    • 真的需要，要运动 要活动， 不能僵化固定一个姿势 太久，，，，谢谢。 -弓尒- ♂ 给 弓尒 发送悄悄话 弓尒 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2012 postreply 08:01:30

    • 嗯，特别是网虫们，不能总是坐着不动哦。 -成长- ♀ 给 成长 发送悄悄话 成长 的博客首页 (47 bytes) () 10/17/2012 postreply 08:14:14

    • 这个简单易学不用器材很棒 -我爱柿子树- ♀ 给 我爱柿子树 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2012 postreply 11:45:21

    请您先登陆，再发跟帖！