黑木耳打通血拴塞（转载）

又 看到这一篇，转来，觉得不时地清一清也不错，但是有朋友说会牙出血，不知真假也不懂为什么。

[转载]黑木耳打通血栓塞（转载）

年纪大了需要多吃黑木耳。

原文地址：黑木耳打通血栓塞（转载）作者：龙梅

黑木耳有助降低血黏度，讓血液暢通，避免罹患腦血栓及冠心病。很多老年人罹患癡呆症，而癡呆的成因與半身不遂有何區別呢？半身不遂是大血管突然堵塞，如果血管破裂，就形成腦出血，導致偏癱或全癱。而癡呆是因很多細小的毛細血管堵塞，這些小血管慢慢地堵塞，最後腦子不行了、傻了、記憶沒了，這種情況大多因血黏度太高造成。所以，家中有老人或血黏度過高的人，應防患於未然，不妨將黑木耳列入每日的飲食中，一天5～10克，就有助降低血黏度。

黑木耳的神奇，流傳著這樣一則故事：民國69年，前僑務委員長毛松年赴美宣慰僑胞，三藩市有位知名的黃姓僑領患了心臟血管阻塞，原本約好醫師，在毛委員長抵美血板的效果。前一週施行心臟手術，但恐怕一星期內無法出院迎接毛委員長，因此徵得醫師同意，延後一個月才動手術。在這段期間，黃僑領找到一個中國的古老秘方，每天吃一帖「黑木耳豬肉湯」，希望減少心臟血管瘀塞機會。他持續吃了26帖，才入院準備接受手術，怎料經醫師檢查時，發覺心臟血管不再瘀塞，與上次的辕熡涗浥腥魞人，頓使醫師大感意外，問黃僑領最近吃過些什麼？黃僑領實情以告，醫師甚感驚奇，告知心脈正常，已無瘀塞情形，不必手術。
當毛委員長從東岸各地回到三藩市準備返台時，黃僑領欣然相告，使毛委員長感到好奇，也抄錄了他的食療方。
這帖食療方為：

白背黑木耳1兩、瘦豬肉2兩 、紅棗5個、生薑2片，先浸透黑木耳，以適量水（6碗）煮數小時，得約兩碗，空腹飲，殘渣可酌量食，日飲一劑，25日為一療程根據現代中醫藥的分析，黑木耳含有大量碳水化合物、蛋白質及鈣，在中藥典籍中，認為有益氣、和血、強心功效。經化驗室中也證實，有消化血板的效果。

黑木耳的功效与作用

黑木耳又称耳子、木蛾、树鸡、云耳、黑菜，是生长在朽木上的一种食用菌，每100克黑木耳约含蛋白质8.07克，脂肪1.08克，碳水化合物65克，粗纤维 5.1克，钙360毫克，铁185毫克，胡萝卜素0.03毫克，维生素B20.55毫克，尼克酸2.7毫克。黑木耳不仅营养价值丰富，而且具有良好的保健功效和药用作用。

黑木耳的功效：

黑木耳性甘平，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效；黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血、镇静止痛等功效，它能抗血凝、抗血栓、降血脂降低血黏度软化血管使血液流动顺畅，减少心血管病发生；黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功效。

1.黑木耳防止动脉粥样硬化与血栓的作用：

黑木耳具有的抗血小板聚集作用，所以被人们称为“食品阿司匹林”。黑木耳具有明显的抗凝作用，能阻止胆固醇在血管上沉积和凝结，对动脉硬化也具有较好的防治作用。黑木耳含有维生素K，能减少血液凝结成块，预防血栓等症的发生，吃黑木耳后，血液变稀，人就不容易得脑血栓。国内有调查表明，患有高血压、高血脂的人，每天吃3克干黑木耳烹制的菜肴，便能将脑中风、心肌梗死的发生危险减少1/3。

2.黑木耳清理消化道的作用：

黑木耳含有丰富的植物胶原成分，有巨大的吸附力，是肠胃杰出的“清道夫”，对人体有清涤胃肠和消化纤维素的作用。对误食的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与氧化作用。

常吃黑木耳对身体健康有什么好处

3.黑木耳的补铁作用：

每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的是因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以黑木耳可做为一种天然的补血食品，有治疗贫血的作用。

4.黑木耳减肥的作用：

黑木耳可以被当作—种减肥食物，因黑木耳里富含纤维素与—种特殊的植物胶质，这两类物质，都可以增进胃肠的蠕动，增进肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，以致于起到防止肥胖的发生与减肥的功效。

5.黑木耳排除肾结石的作用：

黑木耳所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道，化解结石，使结石排出体外。对初期肾结石病人，每日吃坚持黑木耳，可以使结石消失，对慢性肾结石病人，长时间吃黑木耳亦可使结石渐渐缩小。

6.黑木耳的其他作用：

黑木耳是中医常用的配方药物，有治疗腰腿疼痛、手足抽筋麻木、痔疮出血和产后虚弱等病症的作用；最近年来发现，黑木耳其多糖类物质，还有—定的抗肿瘤作用。

所有跟帖： 

• 黑木耳的确是好东西，俺也凑一脚给大家关系一个哈。 -成长- ♀ (119 bytes) () 09/28/2012 postreply 09:19:09

• 这个我得试试。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:05:03

• 黑木耳是我的最爱，软的炒炒就行，硬的 -小源- ♀ (33 bytes) () 09/28/2012 postreply 09:51:27

• 以后要多吃啊。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:09:00