求大侠指点：网速越来越慢最后断掉怎么办

我用cable modem 连互联网，但速度越来越慢最后断掉。我只好关机，断开cable modem, 然后再连上，开机。但过了一两天就又重复以上现象。有人说要清理buffer，我也不知道buffer在哪里，如何清。求救。