看帖子好像你说的是Outlook里的Contacts,不是Windows里的Address Book。
Contacts不是一个独立的文件,是Outlook Data File (.pst)的一部分,是和所有的Mail在同一个文件里的,没有办法象备份其他文件一样备份Contacts,但可以Copy到另外一个 .pst的Data File里。
要真正安全备份Contacts的话,可以这样做:
在Outlook里点Contacts,然后 -》File -》Import & Export
把所有的Contacts都Export到一个.csv文件或Excel Spreadsheet里,保存在安全的地方。这个文件随时可以Import到Outllok的Contacts里,用不了几秒钟的时间。