楼主，上面有个网友说补充VB和谷维素。 不知你注意到么，这是有用的。

所有跟帖： 

• 瑜伽，撸猫，保证睡眠，补充VB和谷维素（营养神经）。 焦虑症发作时，拿个黄袋子吸气。 -加州lalin- ♀ (0 bytes) () 07/22/2024 postreply 09:30:00

• 你已经做的很好了，陪女儿聊天谈心。 以上是些辅助的动作。希望对你有帮助 -加州lalin- ♀ (0 bytes) () 07/22/2024 postreply 09:31:00