太激烈的运动也不合适，容易刺激神经。舒缓的运动可以放松神经，还有撸猫特别减压。

来源: 成功的洋葱 于 2024-07-22 07:21:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 回来送去gym, 一天1小时 由 bear2016 于 2024-07-22 07:16:00
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