大家的大学娃高中娃日常锻炼的routine都是什么样的？尤其是女孩。

来源: 香草仙子 于 2020-11-19 11:49:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我闺女体育课every other day，卧室里蹦跳跑蹲起俯卧撑。除球队训练没有别的运动。 -Rockeymountain- ♀ 给 Rockeymountain 发送悄悄话 Rockeymountain 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2020 postreply 11:54:20

• 你闺女的日常运动量肯定是足够了。她不算。我儿子也是这样的。可能没有你闺女量大。我闺女爬山滑雪攀岩都不错，但 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (162 bytes) () 11/19/2020 postreply 11:57:31

• 我记得大学时每个周末都跑去不同学校跳舞的，运动量也有的。哈哈。 -Rockeymountain- ♀ 给 Rockeymountain 发送悄悄话 Rockeymountain 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2020 postreply 11:59:39

• 跳舞是不错。运动量的确够。我在大学只要天气好，基本会在下午一个固定时候下楼跟一群人打会儿排球。这些人都是自发参加的。有很多人 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (125 bytes) () 11/19/2020 postreply 12:05:47

• 应该是打小养成习惯，跑步，打球，或一项近专业水准的竞技运动。现在大了不好养成。不过，女娃不喜欢跳舞吗? -吹着吹着就牛了- ♀ 给 吹着吹着就牛了 发送悄悄话 吹着吹着就牛了 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2020 postreply 12:13:30

• 我女儿喜欢跳舞。跳的还很好。但是不是天天有舞会的。而且现在隔离，周末或节日的派对都没了。 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (455 bytes) () 11/19/2020 postreply 12:24:25

• 那就周末想法去爬山去 -吹着吹着就牛了- ♀ 给 吹着吹着就牛了 发送悄悄话 吹着吹着就牛了 的博客首页 (165 bytes) () 11/19/2020 postreply 12:30:30

• 以前一直跟着 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (228 bytes) () 11/19/2020 postreply 12:51:07

• 女儿每天锻炼一个多小时，主要是ab workout，weight training和跑步。为了减少病毒exposure，ab w -deeppurple- ♀ 给 deeppurple 发送悄悄话 deeppurple 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2020 postreply 14:46:47

• ab workout都是在宿舍里完成的 -deeppurple- ♀ 给 deeppurple 发送悄悄话 deeppurple 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2020 postreply 14:48:03

• 赞你女儿的自律！ -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (57 bytes) () 11/19/2020 postreply 15:06:09

• 定时做瑜伽。-：） -有言- ♂ 给 有言 发送悄悄话 有言 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2020 postreply 15:54:23

• 哈，我怎么把这个忘了。谢谢。 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (47 bytes) () 11/19/2020 postreply 16:37:47

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