我也在健身房

回答: 小猪,我在健身;)删了晓炎2025-12-07 10:12:04

所有跟帖: 

得看正面照。你这张照片我还得歪着头看 -晓炎- 给 晓炎 发送悄悄话 晓炎 的博客首页 (167 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:15:54

你最多可以举多少磅? -晓炎- 给 晓炎 发送悄悄话 晓炎 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:17:07

卧推150 -lionhill- 给 lionhill 发送悄悄话 lionhill 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:23:11

厉害!我最多50lb, 不想练出太大块鸡肉LOL -晓炎- 给 晓炎 发送悄悄话 晓炎 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:25:02

女生去练卧推本身就是稀有动物啦,说明力量技术都有 -dancingpig- 给 dancingpig 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:39:43

嗯,首先得练腹肌。没有腹肌,无论练臂练腿,甚至长跑都不行, -晓炎- 给 晓炎 发送悄悄话 晓炎 的博客首页 (194 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:41:46

其实core对你我的舞蹈也很重要,不是吗?;) -晓炎- 给 晓炎 发送悄悄话 晓炎 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:42:27

那是,胸不打开,核心不稳,跳什么舞都差意思的 -dancingpig- 给 dancingpig 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:51:49

See, 所以不谦虚地说,我俩的身材都超棒 -晓炎- 给 晓炎 发送悄悄话 晓炎 的博客首页 (325 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:53:10

叹口气,看下面我回你的跟贴 -dancingpig- 给 dancingpig 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 10:58:25

没事,我们好姐妹不仅可以share人生随笔也可以share 手臂大腿 -晓炎- 给 晓炎 发送悄悄话 晓炎 的博客首页 (167 bytes) () 12/07/2025 postreply 11:01:11

小猪, 您去过San Mateo Dance Vita么? The owner is a world class -bogbog- 给 bogbog 发送悄悄话 bogbog 的博客首页 (75 bytes) () 12/07/2025 postreply 12:54:55

没有... 我们是一群发烧友请外面的老师到租用的舞蹈室来上课 -dancingpig- 给 dancingpig 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 16:14:18

哦。她也是来我家,我们没有去她studio -bogbog- 给 bogbog 发送悄悄话 bogbog 的博客首页 (92 bytes) () 12/07/2025 postreply 16:31:53

哈,这些问题你得问晓炎。我们跳现代舞,芭蕾的元素最多,其次是一些街舞,取决于请的老师的背景,自己玩不比赛。 -dancingpig- 给 dancingpig 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 17:30:31

哦你们是现代舞。 我以为您也跳ballroom -bogbog- 给 bogbog 发送悄悄话 bogbog 的博客首页 (335 bytes) () 12/07/2025 postreply 17:35:12

哈,我不认识国标的老师;我们几个现代舞的老师长的都很好 -dancingpig- 给 dancingpig 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 18:30:31

要是老师很帅的话,那我也改为学现代舞了, -bogbog- 给 bogbog 发送悄悄话 bogbog 的博客首页 (690 bytes) () 12/07/2025 postreply 20:13:06

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