在市场上混，说没压力是不现实的

来源: 620Oaks 于 2025-10-12 08:43:01 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1476 bytes)

如何解压如何handle? 体育锻炼，meditation? 效果似乎不错。小鸡不袅袅，各有各的道，自己找出适合自己的吧。

我介绍下我自己的。

严格说不算meditation, 我常坐在摇椅上，遥想画中古人寄情于山水间，把一些重要的事情反复推演。BTW，这些画都是复制品，真迹是国宝，有价无市。真有的化惹的麻烦估计是天字号的：-）

另外一种，我是把脑力转移，从脑力要集中的一个区域转移到另外一个区域，包括工作上要解决的challenging 问题，做房屋还有各种家什的修理，乒乓等。乒乓是不错的锻炼，既是体育锻炼，对脑力眼力训练和放松非常好，华人多数是白领，用眼应该比较劳累。我家里装了室外球台，在我房间又装了个回弹板，尽量把求打进自己的目标区域，有时也练瞄准- 把magazine 和子弹退了，集中精力瞄准。。。我一般用图中的小口径初级target handgun。这把枪我下午出差时会带，朋友说了晚上安排到他牧场参观下，他牧场尺寸够大符合法律可以射击，但还没足够大可以玩步枪。