吃没问题，只是不能早上第一顿吃

所有跟帖： 

• 好像是听说过有这个说法。我早餐总是鸡蛋面包咖啡 -晓炎- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 05:42:38

• 我一般是咖啡，鸡蛋，主要是第一顿吃carb血糖会马上高啊 -米奇的厨房- ♂ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 05:54:37

• 赞同，午饭后吃好。其实蛋糕不增血糖的，糯米汤圆确实飙 -dancingpig- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 08:50:08

• 有你这么一说，我可不可以一个星期再加一块LOL -晓炎- ♀ (451 bytes) () 09/27/2025 postreply 08:56:47

• 哈哈，你运动量这么大，多块蛋糕没啥。上次是想劝你匀一些到早餐，体脂低的女性空腹撸铁对身体太demanding -dancingpig- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 12:06:32