讚青春活力美！最近鍛煉有所加强，但力量訓練還是遙遙無期的樣子。汗一個~~~：）

所有跟帖： 

• 豆姐谬赞啦。不青春了，45+了。力量训练的话其实在家里练也行。NPR说、女性在这方面比男性有事半功倍的效果 -Anthropologi- ♀ (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 04:06:55