我每天都练这个单腿独立，或者叫金鸡独立，每次1-2分钟，再换另外一个腿，基本平稳，没问题：）

来源: laopika 于 2025-05-17 11:51:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 你老了吗？试一试这个动作 由 花似鹿葱 于 2025-05-17 09:38:53

所有跟帖： 

• 闭上眼睛呢？ -老林子里的夏天- ♂ 给 老林子里的夏天 发送悄悄话 老林子里的夏天 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 12:45:55

• 都没问题 -laopika- ♂ 给 laopika 发送悄悄话 laopika 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 13:20:15

• 厉害！闭眼很难的。 -幸福生- ♂ 给 幸福生 发送悄悄话 幸福生 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 14:58:19

• 给皮卡点赞！ -花似鹿葱- ♀ 给 花似鹿葱 发送悄悄话 花似鹿葱 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 15:20:45

• +100 -闲杂人员- ♀ 给 闲杂人员 发送悄悄话 闲杂人员 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 15:48:11

• 哇。。皮班厉害！ -老林子里的夏天- ♂ 给 老林子里的夏天 发送悄悄话 老林子里的夏天 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2025 postreply 18:45:35

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