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| • #跟帖# 玫瑰花车巡游一定很美。 祝福新年快乐， 也祝福你我平安， 健康 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2024-01-01 | |
| • #跟帖# 多谢， 承你贵言， 不过她能健康， 开心， 保有一份工作我已经感恩了。 妹妹新年快乐！ [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-12-30 | |
| • #跟帖# 多谢你的理解， 对的， 人的个性能力是天生的， 女儿能够健康， 开心， 有份能基本养活自己的工作我已经很感恩了 [健康美容健身] - gzlady(30 bytes ) 2023-12-30 | |
| • #跟帖# 多谢亲爱的幸福太太， 新年快乐， 万事如意 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-12-30 | |
| • #跟帖# 圣诞， 新年快乐！ [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 多谢妹妹的美言， 我是必须坚持的， 不然要吃药控糖了 ：） [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-12-21 | |
| • #跟帖# 多谢多谢， 很好的建议， 我也是想着我必须早点睡的， 还有就是重量训练， 这两样都是我没做好的 [健康美容健身] - gzlady(21 bytes ) 2023-12-21 | |
| • #跟帖# 谢谢，你是对的， 我必须改变饮食习惯， 少吃牛肉， 猪肉， 和羊肉。 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-12-21 | |
| • #跟帖# 哈哈哈， 那老婆勤快反而锻炼了身体 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-12-20 | |
| • #跟帖# 哈哈， 那也是啊 ， 我现在还坚持跑步呢 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 谢谢， 是的， 还好啦， 我等会也去跑步 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-31 | |
| • #跟帖# 哈哈哈， 我也是的， 最喜欢吃东西的 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 14:10 对我不合适， 回到家已经五点多了， 还要锻炼， 不吃晚餐不行的 我以前是 20 ：12 不吃 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 我也是的， 加上我的锻炼是在下班后进行的， 跑完步还是得吃晚饭的 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 也可以是不吃晚饭啊， 比如下午4 点以后停止进食，早上 8 点到 下午4点进食 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 因为我早上会觉得饿， 以后慢慢改回去 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 谢谢GG, 我大半年前停止了轻断食， 体重确实增加了五， 六磅了。 当然食物增加了， 我早餐吃一颗鸡蛋， 一包麦片 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 哈哈， 我是如果少吃了青菜就会觉得不舒服的 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-22 | |
| • #跟帖# 紫妹妹不用羡慕， 这些饼很甜， 不健康的 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-19 | |
| • #跟帖# 谢谢， 我是只图方便， 蒸鱼比较简单 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-06 | |
| • #跟帖# 多谢，其实只是简单的晚餐 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-06 | |
| • #跟帖# 那就好 :) [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-06 | |
| • #跟帖# 谢谢， 我每周大约吃两， 三次鱼的 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-06 | |
| • #跟帖# 谢谢， 这都是简陋的晚餐 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-06 | |
| • #跟帖# 谢谢， 好羡慕你的悠闲生活啊。 煮苹果做得好 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-06 | |
| • #跟帖# 谢谢， 你比我厉害多了， 我只是每周跑三， 四次， 每次47 分钟左右。 我吃的零食所产生的热量都远远超过了我锻炼消耗的 [健康美容健身] - gzlady(225 bytes ) 2023-10-05 | |
| • #跟帖# 多谢多谢， 你真是太客气了， 我哪有豪宅啊， 就普通房子。 我是很缺乏自制力的 [健康美容健身] - gzlady(55 bytes ) 2023-10-05 | |
| • #跟帖# 谢谢， 其实我每周只吃两， 三次鱼啦。 我也吃很多零食的。 所以我的血糖还没有完全减下来的 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-05 | |
| • #跟帖# 谢谢， 没有啦， 我其实是个很缺乏自制力的人来的。 这个中秋节， 我吃了很多月饼， 薯片和巧克力糖 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-05 | |
| • #跟帖# 谢谢， 其实我也只是坚持了不到两年， 是2021 年十一月二号开始的， 因为发现了自己的血糖高 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-10-05 | |
| • #跟帖# 谢谢， 其实我也是这三年左右才开始跑得多的， 因为血糖高不得不锻炼 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-09-24 | |
| • #跟帖# 你的舞跳得这样好， 说明你身手敏捷， 协调力好啊。 跳舞也是很好的锻炼呢 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-09-23 | |
| • #跟帖# 谢谢， 我和他都喜欢吃玉米的， 但这两周已经买不到玉米了， 我后悔上次没多买呢。 如果你们那还有玉米， 记得去买点哦 ： [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-09-22 | |
| • #跟帖# 是啊， 那也是人生的乐趣 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-09-21 | |
| • #跟帖# 哈哈， 我早就没有梦想了， 现在最大的愿望是能健健康康地活着 [健康美容健身] - gzlady(64 bytes ) 2023-08-26 | |
| • #跟帖# 家里跑步比较容易点， 可能四英里就相当于在外面跑的3.2 英里左右 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-08-26 | |
| • #跟帖# 唉， 这哪里算得上幸福啊 ？ 不过我算健康， 所以算是幸运的 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-08-24 | |
| • #跟帖# 真好， 这些晚餐看着健康美味。 我今天午餐吃了两个你送的番茄， 真美味 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-08-21 | |
| • #跟帖# 没事， 她说自己的感受也好的。 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-08-15 | |
| • #跟帖# 太好了， 我最喜欢饮珍珠奶茶 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-07-17 | |
| • #跟帖# 好， 我也准备去跑步了 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-07-08 | |
| • #跟帖# 哈哈， 不会吧， 可能是朋友的手机把人的五官照得立体了 ：） [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-07-02 | |
| • #跟帖# 多谢广妹， 我还是挺胖的， 这次回国又重了3磅了 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-07-02 | |
| • #跟帖# 好的 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-06-25 | |
| • #跟帖# 她都好， 我， 福妹妹， 熊猫MM , 双螺在网下都有和她联系的。 她最近忙就暂时不来了 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-06-25 | |
| • #跟帖# 谢谢， 你真客气的。 是的， 现在回去要在微信上下载一个健康申报， 填好后， [健康美容健身] - gzlady(191 bytes ) 2023-06-15 | |
| • #跟帖# 哈哈哈， 他在富裕健康的时候向简爱求过婚的。 那时阶层条件悬殊 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-05-10 | |
| • #跟帖# 多谢多谢，也和你共勉 [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-05-08 | |
| • #跟帖# 谢谢， 不会啦， 都已经是老太太了， 我应该40年前就锻炼的 ：） [健康美容健身] - gzlady(0 bytes ) 2023-05-08 | |
| • #跟帖# 我开始是逼着自己跑的， 我如果不锻炼就要吃药了， 所以必须跑步和控制饮食。 这是我刚吃完不久的午餐 [健康美容健身] - gzlady(251 bytes ) 2023-05-08 | |
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