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| • #跟帖# 赞！户外活动是运动健康的一部分，贴上了分享就好 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-13 | |
| • #跟帖# 我年事已高，上次是10年前了，一气呵成用了15个小时 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-13 | |
| • #跟帖# 李子兄应该在本坛冒泡，我去请他来 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-13 | |
| • #跟帖# 没错，体坛就是“看坛”。俺去过几次，那里的人还是蛮友善的， [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-13 | |
| • #跟帖# 爬山最爽了，花班上过Mt.Whitney 吗？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-13 | |
| • #跟帖# 你这年纪会不会折腾散架啦 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 实例很多，至少是quality life. 我将陆续贴几篇旧文 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 不要老是潜在水下，要多冒泡 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 送去一份祝福！ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 不明白，您是中医？我来解释一下， [运动健身] - coach1960(341 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 是的，理论是一回事，掌握起来不用可丁可卯 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 医生有说服力！俺一般不和人争辩类似话题 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 事不明，问中医 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 我2000年跑过，庆祝40周岁， [运动健身] - coach1960(79 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 不知道鱼兄去年受重伤，要倍加小心啊 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 小步跑过big sur 吧？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 多整些fartlek 之类的informal。。。。 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 看恢复情况而定。实际训练主要是掌握intervals 之间的休息时间。。。这个操作性很大 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 记得是Killers loop，比现在的墨镜重多了，墨镜上沿的镜框伤了眉峰 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 真练啊，鼓掌！ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-12 | |
| • #跟帖# 你我资质平平， [运动健身] - coach1960(62 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 你天津话讲的地道吗？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 现在也是这一套呀，官家给所有臣民说教 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 前一个狗儿跟我们跑了好几年， [运动健身] - coach1960(279 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 那个俱乐部很厉害，USATF正规注册的 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 文章讲的很好。所以骑驴的摔伤率要高于骑马的摔伤率，因为没有反应时间 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 劝人不要“乱动”的多，哈 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 我能达到Rudy对花班的那个理解程度，感同身受 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 你说的对，有些项目的运动员可有这个意识 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • 落花班长—tough girl，佩服！我也讲一个故事 [运动健身] - coach1960(1381 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 口诀是：一撑多害 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 小声点儿，我开始参与本坛都有点顾虑，女士太多。以前回应我有关运动帖子的多数是女士，其实 [运动健身] - coach1960(68 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 华人跑马/运动的比例高？你是说你认识的那一小撮人吧？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 我带队的时候，越野跑有的女孩稍闪开一点就P，常常PG都能看到 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 查了一下，曲医生18年走了，93岁 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 你我当年相距只有10公里，哈 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 把商品退掉，再寻找合适尺寸的 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 相比之下，比你的长距离好 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 那是东德的教练，哈 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# good！“最大摄氧量” [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 只是听说过，实例没有见过 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 老头很重视医生的相貌身材呀：）） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • 我所经历的运动血尿（潜血尿）microscopical hematuria [运动健身] - coach1960(8606 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 你的负重背心胸前有可以调节的紧扣吧？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 哦，过去有单独的松紧带卖末端是buckle， 用来固定用的，最近我没有注意有没有。她没有买，因为负重背心还算贴身 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 是啥原因测试stress test, 平常人也没机会/必要测试呀。训练中距离跑可以找我，俺是内行，哈哈 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 做倒立动作可能不行，走走路，跳绳等还行 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 防弹衣设计是背心贴身，上面众多的小口袋是外挂式的，装上重量（金属片） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 波大说的对，胸前那个buckle 是可以调节的。但是像要衣服那样贴身做不到 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-11 | |
| • #跟帖# 谢狠夸：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-05-10 | |
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