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| • #跟帖# 鱼哥是非常称职的赛事记者！那些鸭子是有故事的，源自我孩子小的时候最喜欢的书之一。 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 热晕头了。跑半截扔掉呀，光膀子跑 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 恭喜顺利完成首波！能这么早就控制心率按下速度真是有勇有谋！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 就冲你跑完急急回家也要给你点赞啊！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 谢谢你这样分析点评和分享，不是的话就算我看到这些数据也不知道学高手什么地方。 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 外婆和外孙都茁壮成长！ ：） [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 为你撒花鼓掌翘拇指！太棒了，尤其是看到你也是新学游泳就搞小三！你是我的榜样！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 半马全马选这个计划就是听你的建议呀！星期中间我有加速度练习，现在不像当初那样怕了。 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 你的文字很生动，读起来让人“尤其开心”！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 好，慢慢来！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 为你欢欣鼓舞！赞赞赞！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 唠叨有理！这么个人化的分析，太感谢了！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 记着了！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 抱一个！我一直是很大心的人，没想到现在是这么典型的症状！希望咱们都能快点过去。 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 只知道有runner’s high,你这是coach’s high! 谢谢你为大家服务！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 前面痛哥也提到了速度。布班很久以前就谆谆教诲大家长跑不要跑快。我的情况 [运动健身] - 1001tmkx(1036 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 谢谢谢谢！吃好是没得说！这睡好，都是泪啊 [运动健身] - 1001tmkx(141 bytes ) 2024-04-07 | |
| • #跟帖# 好，向前跑，不回头！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-07 | |
| • #跟帖# 有道理！我以前跟计划跑半马很顺利这次就想着这么来一次也可以的，的确全马的辛苦不是两个半马之和。 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-07 | |
| • #跟帖# 我因为对这个距离心存敬畏，跑得很小心所以很慢。应该就是这个跑量对我来是挑战 [运动健身] - 1001tmkx(194 bytes ) 2024-04-07 | |
| • #跟帖# 好的。基本上就是全身酸疼，左脚板有一点点热，让我想到“筋膜炎”，心里有些怕 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-07 | |
| • #跟帖# 晓阳姐您让我好感动！身体还没有完全恢复就花费宝贵的上网时间回复帮助我！其实您对我的 [运动健身] - 1001tmkx(107 bytes ) 2024-04-07 | |
| • 跟着Hal Higdon的全马训练计划，前面都很顺利，这两周长跑过了半马之后要15和17迈了 [运动健身] - 1001tmkx(371 bytes ) 2024-04-07 | |
| • #跟帖# 在波马终点附近，不要忘了去看鸭子，爱美丽估计读过这个鸭子书 [运动健身] - 1001tmkx(190 bytes ) 2024-04-02 | |
| • #跟帖# 停车是大麻烦；公共交通或者Uber [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-04-02 | |
| • #跟帖# Every time you go away, you take a piece of meat with you [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-03-28 | |
| • #跟帖# 是要小心说话。我在自家姐妹群了晒照片鼓励她们锻炼也被说太表扬好身材就是body shaming the others! [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-03-28 | |
| • #跟帖# 我家的跑步以后站那里流的汗能打湿地上以脚丫子为中心的一个圈；我一般就是感觉衣服湿透；是不是出汗上男女有别造成抽筋也不一样 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-03-21 | |
| • #跟帖# 只能点一个赞，但我想应该妻一个，夫一个，跑步经历分享一个，美片给三个，六星配六赞！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 我的天，这算.“小”执念！天花板级别的好不好？还夫妻同步，宇宙尽头级别吧。我就看看，想都不想了。 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 试试预先涂点A+D？现在也可以涂，好得快 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-03-10 | |
| • #跟帖# 哎呀看得我这个老阿姨都心潮澎湃滴！要身材有身材，要技术有技术，还是暖男，配得上咱坛子的第一闺女！这门亲老阿姨盖一个章！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 咋这有远见这么会抓重点呢？ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-21 | |
| • #跟帖# 我家老公（估计很心里很复杂）安慰她，说还是有很多差不多跟他一样好的好男人的… [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-21 | |
| • #跟帖# 我家闺女玩得好好地一下子大哭，因为小伙伴说daddy已经有老婆了她不能嫁daddy，她伤心再没有好男人可以嫁了… [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-21 | |
| • #跟帖# Cat and kitten都是好样的！有这样的cat必有这样的kitten！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-20 | |
| • #跟帖# 运动的精髓被你的影评点到了！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-18 | |
| • #跟帖# “一言难尽”很准确！我也是各种感受，手机能上网不好发文，又拿不准不正能量会不会被人骂所以没写。 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-18 | |
| • #跟帖# 敬佩你在机场完成20035！昨天我也跑半马致敬传奇星陨。同在国内过年非常想听听你的感受。 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-18 | |
| • #跟帖# 最后的这张照片太震撼人心了！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-17 | |
| • #跟帖# 哈哈哈！楼主暗自哭去了！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-12 | |
| • #跟帖# 哎，想得健坛夸奖不容易！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-12 | |
| • #跟帖# 我还是没特别想叫好。八九点的太阳，要想如日中天引领潮流还要打铁还须自身硬 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-04 | |
| • #跟帖# 不知道。前几天就看了这个视频，涨了见识是真，为她们叫好还做不到。 [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-02-04 | |
| • #跟帖# 这里面的各种问题，不考试就不锻炼，宁花钱不锻炼，宁造假不锻炼，还有大家觉得没什么，学校里公开的秘密… [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-01-25 | |
| • #跟帖# 现在高级了，打卡考试都现代化了！甥女觉得app不准上诉时发现立定跳远还没干成绩就在系统里了，她高兴就不上诉了！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-01-25 | |
| • #跟帖# 人生不易，且行且珍惜！为帅哥祈祷祈福！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-01-25 | |
| • 羽绒服说到体重，说说国内大学生 [运动健身] - 1001tmkx(1148 bytes ) 2024-01-25 | |
| • #跟帖# 哎呀这样有型挺直的小腿我一个女人家看着都羡慕！ [运动健身] - 1001tmkx(0 bytes ) 2024-01-25 | |
| • #跟帖# 昨天我就想说其实这样最实用，防晒出水在岸边走也自在；更多的时候我就是一身速干跑步衣在海边散步游泳浮潜.. [运动健身] - 1001tmkx(114 bytes ) 2024-01-23 | |
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