差不多半年左右， 要循序渐进的

来源: 不穿马甲就没人理我 于 2010-05-09 22:56:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (98 bytes)

制定一个计划每过4个星期就要每天减2根。我倒是没觉得抽烟能减肥，但是戒烟就一定会增肥。所以要坚持运动

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