咱体育总不及格。高中时老师给的补考好像是两千米，能跑过“达标”就给个及格。后来咱练了一段时间，

和另外两三个一起补考，都过线了，不过我比其他人快不少，但也只给了个及格。好像长跑练练还挺有作用的。

那时又瘦又小（吃不饱），高中毕业了才1米五几。到了大学终于能填饱了肚子，后来长到根号3. 同班里有几个进去1米六几，毕业了还那么高，对咱很是嫉妒！

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• 耐力可能是体育天赋里面比较容易通过努力达到的。爆发力很难练。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 10/12/2022 postreply 13:33:14

• strength training 能加强爆发力 -eclubs- ♀ (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 09:15:55