谢谢分享。你这样的帖，还有那个新开的《运动健身》坛，我都是又爱又恨啊～常常想看，又恨不得捂眼～～

来源: 陈默 于 2022-06-06 07:10:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (164 bytes)
回答: 清爽中年（2）～ 饮食篇 由 未完的歌 于 2022-06-06 05:54:00

我做不到啊。吃得太多，动得不够。虽然目前指标还正常，也很担心呢。

看来不能做鸵鸟，得行动起来。

所有跟帖： 

• 疫情后，我比以前也懈怠不少了。发这个以前写的系列，也是在督促自己 ：） -未完的歌- ♂ 给 未完的歌 发送悄悄话 未完的歌 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 07:13:19

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