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多谢GG, 真的很感谢你一直以来的鼓励和建议。 你的两个建议我都会去试一下
来源:
gzlady
于
2022-03-13 11:18:52
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回答:
姐姐加油! 你减重十几磅,加上健康饮食和运动,身体指标肯定全面好转,不光是 A1c。就算保持这个速度,年底也就正常了
由
GoGym
于
2022-03-13 09:32:17
其实我前一阵是试着16: 8 的, 最近这几个星期中断, 因为临睡前总是想吃东西。 真要改了
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