少想多做,专注于解决问题,就会少忧郁和焦虑
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这是一种辅导人走出来的办法,一件一件事做,先把其他放一边。
-borisg-
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09/04/2021 postreply
21:17:05
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有的时候人自己是走不出来的,需要人帮助。其实我对这个很小心,经常刺探每个孩子是不是在状态。
-borisg-
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09/04/2021 postreply
21:19:56