是心理问题引起的身体症状，属于焦虑症。

是tension head，心态问题，看得太重，太紧张了，要疏导孩子放轻松，首先做家长的要对这事端正态度，以免无形中增加孩子压力。不行就看心理医生。

可以补充B complex和维c，紧张状态下，大量消耗的维生素，会引起不足。楼上说的镁也可以补充，但注意不要过量，成人每天不能超过400毫克，小孩的话还是去咨询医生。

我高三的时候，开始努力学习时，也有这种问题，认真学习三四个小时，比如如果考一堂试后就会头疼的炸裂，如果中间不能休息一两个小时，下一堂就考不好，而我到最近才明白是为什么，就是过度看重导致紧张，导致头疼。

所有跟帖： 

• 瑜伽和冥想都能减压 -joytolearn- ♀ (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 05:01:11

• 谢谢，还有有氧运动。但关键还是要改变心理态度，才能从根本上解决问题。 -路过2013- ♀ (122 bytes) () 06/09/2021 postreply 05:12:53