切记运动不可过量。室外走路，接近自然，加一些力量训练，hiit, 能尽量保持身体体能

来源: gossipgirl8 于 2021-10-27 14:53:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : 0 (71 bytes)
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