间盘是软组织,只能用MRI看。你找理疗师。试试Ibuprofen应该有效,是消炎的,但容易引起胃损伤;celebrex可能好点,副作用应该小很多。
我现在基本解决了腰间盘出来引起的坐骨神经疼。就是晚上睡觉的时候,向天躺着,腰下垫个小枕头。我让领导作了个两尺宽,一尺长半寸厚的棉片,睡觉的时候卷起来,放腰下面。开始不习惯,一个礼拜后就习惯了。调整它的位置,我发现移到臀部对我更有效,估计和出来的间盘位置有关。我是L1S1两个出来了。现在完全不疼了。。。。
间盘是软组织,只能用MRI看。你找理疗师。试试Ibuprofen应该有效,是消炎的,但容易引起胃损伤;celebrex可能好点,副作用应该小很多。
我现在基本解决了腰间盘出来引起的坐骨神经疼。就是晚上睡觉的时候,向天躺着,腰下垫个小枕头。我让领导作了个两尺宽,一尺长半寸厚的棉片,睡觉的时候卷起来,放腰下面。开始不习惯,一个礼拜后就习惯了。调整它的位置,我发现移到臀部对我更有效,估计和出来的间盘位置有关。我是L1S1两个出来了。现在完全不疼了。。。。
• 非常谢谢,照过MRI,也没发现什么,我试试您的方法。 -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 12/15/2020 postreply 09:26:12